Vegetarier

Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt pro Person 300-500g Fleisch pro Woche.
Das verputzen manche schon zum Frühstück. Jede weitere Mahlzeit enthält dann wieder Fleisch.
Eine solche Fleischmast ist völliger Unsinn und ökologisch und aus Tierschutgründen abzulehnen.
Ich esse 1 bis 2mal in der Woche Fleisch aus artgerechter Tierhaltung und ernähre mich sonst hervorragend und köstlich lactovegetarisch. Es gibt schon alleine so viele Gemüsesorten, da wird es nie langweilig.

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