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Bio-Lehrerin schrieb am 17.10. 2016 um 19:36:59 Uhr über

untrainiert

Vor einiger Zeit haben wir uns einen eigenen Fitness-Raum eingerichtet. Ich habe gestaunt, wie schnell die Kondition zunimmt, wenn man völlig untrainiert ist. Innerhalb von zwei Wochen habe ich doppelt so viele Klimmzüge geschafft wie anfangs.

Aber das war es dann auch schon. Obwohl ich jeden Morgen trainiere, werden es nicht mehr.

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Wenn Dir diese Ratschläge auf den Keks gehen dann ignoriere sie einfach.

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