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wauz schrieb am 5.11. 2001 um 21:17:50 Uhr überBandscheibenvorfall |
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Auch ein Bobby nützt nix gegen Bandscheibenvorfall, wohl aber kann ergonomisch richtiges Heben eine gute Vorbeugung sein! (Bitte nicht vorbeugen beim Heben sondern in die Hocke gehen und aus der Beinmuskulatur heraus heben.) |
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