TaiChi

TaiChi-Meister bleiben unerkannt. Wer keinen kennt, kann sich folgendermaßer behelfen: in Bahn oder Bus sich nicht festhalten. Schwierig, eine Sache von mindestens einem Jahr Übung! Nicht krampfen oder zucken, sich vorstellen, mit den Fußsohlen im Erdmittelpunkt zu stehen. Auf beiden Fußsohlen immer denselben Druck spüren. Die Fußsohlen signalisieren, wenns in die Kurve geht, nicht die Augen.

Beim TaiChi gibt es viele schöne Bewegungen mit lustigen Namen:
»der weiße Kranich breitet die Flügel aus«, »die Nadel vom Meeresgrund«, »der Rückzug des Affen« und so weiter.
Aus »die Mähne des Wildpferds teilen« machte meine Mutter mal »die Schwanzflosse des Känguruhs streicheln«. Ich möchte lieber nicht wissen, wie das beim TaiChi aussehen würde.

TaiChi Übungen führen uns, die eigenartigsten Fische und Wanderer auf diesem Planeten, aus den unterschiedlichsten Stromquellen in ruhige Gewässer und an Orte der Harmonie, wo wir uns beinahe als flugfähig erleben und mit uns selber eins werden.

Taichi oder auch Tai-Ji-Quan genannt, ist eine traditionelle chinesische Methode der physischen und mentalen Schulung und entstammt den Selbstverteidigungskünsten, die unter dem Oberbegriff Wu Shu bzw. Kung Fu zusammengefaßt werden. Die Bewegungsformen bzw. Bewegungsabläufe des Taichi sind festgelegt und werden aus verschiedenen vorgebenen Sequenzen (Folgen oder Figuren zusammengeführt....