NoFap

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Nach der Entbehrung von Porno und Masturbation für einen gewissen Zeitraum behaupten einige der Nutzer von NoFap unter anderem »dramatische Zunahmen des gesellschaftlichen Vertrauens, der Energie, der Konzentration, der Sehschärfe, der Motivation, des Selbstwertgefühls, der emotionalen Stabilität, des Glücks, der sexuellen Tapferkeit und Attraktivität zum anderen Geschlecht «. Einige NoFap-Benutzer sagen, dass ihre Gehirne von Porno verzogen wurden, auf Kosten der realen Beziehungen.

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