Ich bin nebenberuflich Personal Trainerin und sehr streng. Ich mag kein Gejammer und erwarte Disziplin. Ich hatte mal einen Kunden, der schnell kräftige Oberarme wollte und öfter um intensiveres Hanteltraining gebeten hatte... Haben wir dann auch so lange gemacht, bis er nicht mehr konnte und ihm die Arme weh taten. Am nächsten Tag hat er mir dann wegen seines Muskelkaters sie Ohren vollgejammert und wollte erst mal eine Trainingspause, da er keine Arme angeblich kaum bewegen konnte.
Da ich sein Gejammer nicht ertragen konnte warf ich ihn zu Boden, kniete mich auf seine Oberarme und habe ganz genüsslich mit Muskelreiten angefangen. Ich denke, durch den Muskelkater war es sehr schmerzhaft und er konnte das Muskelreiten auf seinem Bizeps kaum ertragen. Bereits nach kurzer Zeit hat er angefangen zu winseln und zu betteln, dass ich mit dem Muskelreiten aufhöre. Ich habe mich davon erst mal nicht beeindrucken lassen und bin weiter auf seinen Muskelkater-Armen geritten. Erst als ihm die Tränen kamen, habe ich ihn vor die Wahl gestellt, zu trainieren oder weiter Muskelreiten. Viele Curls hat er nicht mehr geschafft, aber er hat es tapfer versucht.