Knabberei

Knabberei ist eine Möglichkeit, sich unter Ausschaltung des Bewusstseins große Mengen an Nahrungsmitteln mit hohem Brennwert zuzuführen. Echte Knabbereien enthalten große Anteile an Fett und Kohlenhydraten. So die Schokolade, aber auch Chips, Würmli (Erdnussflips), Kürbiskerne und dergleichen mehr. Als erzieherische Maßnahme hilft, Knabbereien in normalen Essportionen auszuwiegen und dann zu einer regulären Mahlzeit zu servieren. Danach zum Fernsehen Kartoffelbrei mit Weizenkleie auf den Tisch stellen. Ohne Butter natürlich.