Gedankenhygiene

Ständig fliegen Gedanken durch meinen Kopf, und ab und zu setzt sich einer fest, wird zu einem richtig gro0en Gedanken, fängt andere Gedanken ein, und baut sich so zu einem Bild auf. Vielleicht ist es ein Traum, vielleicht ist es etwas aus der Vergangenheit, vielleicht wird daraus erst etwas - eine Idee oder .... .
Es kann etwas Schönes oder etwas Schlechtes sein, etwas das motiviert oder etwas, das mich lähmt.
Unter Gedankenhygiene verstehe ich, daß ich mich selber vor Gedanken schütze, die nicht nur für einen Moment, sondern als dicke schwarze, größer werdende Wolke über mich herziehen, ...
vertreibe - wegdenke!