soziophob

Wann treten die Ängste auf und in welcher Stärke (0-100)

Situation, Gedanken, Symptome, Verhalten

Hab noch keine Grafik, nur eine blöde Tabelle

Bin vorhin mitten aus einem Gespräch weggerannt, weil ich Angst hatte, daheim irgendwas zu verpassen, statt das Handy einzuschalten. Ich bin immer noch festnetzgeprägt. Daheim angekommen hab ich nur sinnlos gegessen, obwohl ich schon den ganzen Tag nichts anderes gemacht hatte. Ein Kaugummi hätte genügt. Im Kreis und in der Reihe zu sitzen war schon hart, aber das Hin und Her in der Menge ohne Brille war schon kompliziert. Nicht dass es mir viel ausmacht angesprochen werden zu müssen, weil ich niemand erkenne, aber wenn ich dann jemanden anspreche, weil ich ihn erkannt zu haben glaube und mich das dritte Mal geirrt hab, pflege ich dann doch erstmal gern allein meine Frontalhirnleckagen. Und da genügt kein Radler. Da muss schon irgendein Text entstehen. Am verarschtesten hab ich mich gefühlt als ein Rathäusler Stein und Bein schwor nicht der Taschenbergpalais-Held zu sein.