Vor allem müssen wir uns angewöhnen, täglich nicht mehr als fünf Stunden zu schlafen, also in zwei Minuten ins Bett, und dann morgen um sieben Uhr auf. Optimaler wäre nätürlich vier Stunden, also drei ins Bett, und um sieben auf, oder um 1 ins Bett, und um sechs auf, oder meinetwegen am Dienstag und Donnerstag um vier ins Bett und um acht auf, aber ich fürchte mit fortschreitendem Alter die Folgen ungesunden Lebenswandels. Fünf Stunden stehen hier als Kompromiß, sozusagen, ja.