Wut ist gut gegen Magengeschwüre.
Wut immer wegzudrücken ist unnatürlich (meistens mit viel Druck beigebracht worden!) und macht krank.

Wie oft dürfen Kinder schon wütend sein - und das angesichts der unendlich vielen Gründe, die ihre Eltern und die restliche Mitwelt ihnen dafür ununterbrochen bieten!

In Therapien kommt man meistens ohne die Wut zu fühlen nicht an die Angst ran, die sehr oft »hinter« bzw. »unter« der Wut liegt.
(Selten auch umgekehrt. Pauschal gilt nicht.)