vegetarische ernährung ist nicht weniger gesund als die der fleischfresser im gegenteil
wir ahcten mehr auf unsere ernährung und essen ausgewogener
bei sehr strengen veganern ist das auch nötig und ich muss zu geben das das auch gefährlich werden kann wenn man noch jung ist
aber da sollte man es auch nicht übertreiben
man muss halt aufpassen