Tee

Mate - Tee ist zum Beispiel sehr zu empfehlen. Er ist kalorisch günstig konstituiert, ist basisch und daher gut für den Säure-Base Haushalt. Zudem ist sein Geschmack bei sachkundigem Aufbrühen äußerst angenehm, so dass man quasi sehr viel davon trinken kann, ohne zu zaudern, was gut ist, denn man soll ja viel trinken. Nicht zuletzt wirkt der Aufguss anregend, denn aufgrund des Teeins kickt er nicht zu knapp.