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Für nachhaltige Sonnenbräune, die sich fast den ganzen Winter hindurch hält, habe ich folgende Tips auf Lager:
Erstens: die volle, pralle Mittagssonne meiden, den Halbschatten bevorzugen.
Zweitens: nicht nur rumliegen, sondern sich auch ein bischen bewegen beim Sonnenbaden, rumlaufen, spazieren, flanieren.
Drittens: den möglichst nackigen Körper auch bei bedecktem Himmel der frischen Luft aussetzen, und wenn es nur für eine halbe Stunde ist oder so. Je mehr man das tut, um so besser - das gibt die sogen. »Wetterbräune«, wie man sie von denjenigen kennt, die berufsmässig auch bei schlechterem Wetter viel draussen sind: Baugewerbe, Land- und Forstwirtschaft undsoweiter. Nur pflegen diese Berufsträger solche Bräune meist nur an den Händen und im Gesicht zu haben.
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