Schwangerschafsgymnastik

muß wohl so sein: packst das Schaf an allen 4 Beinen (gute Übung: erst 1, dann 2, dann 3, dann rutscht alles weg, nochmal von vorn) und endlich hast du alles im Griff, und jetzt das ganze Schaf schwingen! 10 Mal rechts, 10 mal links, das bringts!

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