rauchen

.......ist ein ganz großes Übel. Man merkt es nur leider meist zu spät. Habe selbst immer gesagt, daß es zu meinem Lebensgefühl dazugehört - alles Quatsch. Habe nun erstmal aufgehört. Muß immer ganz grausam husten, wache morgens auf und habe schlimme Halsschmerzen. Entweder durchalten, wird eine schlimme Zeit, oder weiterrauchen, dann gehen die Schmerzen und der Husten erstmal wieder weg.

Rauchen ist widerlich:

-nimmt einem die Luft
-mach Impotent
-zerstört die Lunge
-zerstört die Blutbahnen
-verschmutzt die Zähne
-nimmt einem den Spaß an Aktivität
-nimmt einem die Kondition

und und und. Ich rate euch als langjähriger Raucher nur allen, HÖRT AUF!