jeden tag mindestens 1 runde durch den west-park, hab ich mir vorgenommen. wenn ich gut drauf bin, schaffe ich 2 runden. kannst du dir die landschaft angucken, meinte jemand, wäre doch toll. naja, ich mach das nicht, weil ich es gerne mache, sondern reine vernunftsgründe mich dazu bewegen. ich kann auch dem gefühl nichts abgewinnen, mal wieder den inneren schweinehund überwunden zu haben und trotz unlust auf´s rad zu steigen. okay, eingeräumt, ich mach das auch erst seit 14 tagen. aber immerhin, etwas bewegung ist besser als keine bewegung. langsam anfangen, denk ich mir. blöd ist das zu spüren, ungefähr null kondition zu haben.