Definition: Bezeichnung für rasche Bewegungen des Augapfels, die während des Schlafs registriert werden können und bestimmte Schlafphasen kennzeichnen.

Gemessen werden die Augenbewegungen mit einem Elektrookulogramm (EOG).

Als REM-Phase oder REM-Schlaf bezeichnet man diejenige Phase im Schlafzyklus, in der schnelle Augenbewegungen auftreten.
In den REM-Phasen treten EEG-Veränderungen auf, die auf ein erhöhtes Aktivationsniveau hindeuten. Es wird angenommen, daß nur in diesen Phasen geträumt wird.

siehe auch: Traum