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schmidt schrieb am 3.7. 2014 um 16:26:04 Uhr überRückengymnastik |
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Monohandschuh, jeden Tag zwei Millimeter fester ziehen, stärkt die Schulterbeweglichkeit nach hinten, verbessert die gerade und sitzende Haltung, |
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Wenn Dir diese Ratschläge auf den Keks gehen dann ignoriere sie einfach. |
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