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Anfänger schrieb am 26.4. 2019 um 10:45:37 Uhr über

Muskelstärke

Solange ich völlig untrainiert war, nahm meine Muskelstärke mit jedem Klimmzug etwas zu.
Das ging aber nur kurze Zeit so schön. Inzwischen muss ich mich regelmäßig verausgaben, nur um die aufgebaute Stärke zu halten.

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