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Hallo Leute,
ich würde gerne etwas besprechen. Ich werd ganz kurz die Vorgeschichte und dann das aktuelle Problem erklären.
Ich hoffe, dass irgendjemand etwas damit anfangen kann, da ich Angst vor mir selber bekomme und mich wirklich sehr sehr unwohl fühle.
Also kurz meine Vorgeschichte:
Ich habe schon ein paar Therapien gehabt und mich schon viel mit meiner Psyche befasst. Da ging es immer um eine Zwangsstörung, nicht im klassischen Sinn, sondern kurz: Ich fühle mich beeinflusst von etwas »höherem« dass mir Dinge befiehlt, wenn ich diese nicht befolge denke ich, dass Menschen aus meinem nahen Umfeld sterben.
Das habe ich im Griff aber so eine Zwangsstörung steckt leider sehr tief in einem Drin.
Habe außerdem viele psychosomatische Beschwerden wie Magen-Darm Reizungen, Herzflattern, früher sehr oft Harnwegsinfekte.
Außerdem habe ich eine Emetophobie, also die Angst vor dem Erbrechen aber auch das habe ich im Griff.
Zwänge und Phobie hindern mich nicht in meinem Alltagsleben.
Seit ich denken kann schlafe ich sehr schlecht (schon seit sehr früher Kindheit) und habe jede nacht Albträume (ich weiß nicht wie es ist schöne Träume zu haben)
Ich habe in meinem Leben keine traumatischen Erlebnisse oder so gehabt, mir ging es immer gut, ich hatte eine schöne Kindheit und so weiter.
Also das oben beschriebene ist im Moment kein Thema.
Aber schon immer hatte ich ein anderes Symptom, dass nur für wenige Momente auftauchte und dann verschwand. Es hat mich nie belastet also habe ich mit keinem Therapeuten darüber gesprochen, ich habe einfach nicht dran gedacht weil andere Dinge viel mehr im Vordergrund standen.
Und zwar geht es mir so:
Ich bin sehr Antrieblos, habe auf nichts Lust und nichts macht mir Spaß.
Das ist noch nicht so schlimm.
Dazu kommt aber ein Gefühl, dass ich garnicht beschreiben kann. Es ist das Gefühl, meine Seele, meine Gedanken gehören nicht zu meinem Körper. Ich fühle mich mir selbst so fremd. Wenn ich mich im Spiegel sehe, gruselt es mich (obwohl ich mich schön finde), weil es aussieht als wäre das eine fremde Person. Wenn ich mich reden höre, wunder ich mich was ich da rede, es klingt als würde jemand anders sprechen und genauso geht es mir mit meinen Bewegungen und Empfindungen. Als hätte meine Seele komplett den Bezug zu meinem Körper verloren.
Ich habe Angst, dass plötzlich übersinnliche Dinge passieren, wenn ich mich im Spiegel ansehe, dass ich mich zu einem Monster verwandel oder soetwas.
Manchmal kriege ich Abends so herzflattern und ich kriege Angst ich könnte plötzlich sterben oder so.
Ich habe das Gefühl ich verliere komplett den Bezug zur Realität! Ich weiß nicht mehr wer ich bin, was ich tue und sage und was real ist und was von Bedeutung ist und was nicht.
Dieses Gefühl macht mich unbeschreiblich unsicher und macht mir verdammte Angst und vor allem lähmt es mich. Ich möchte nur noch im Bett liegen aber auch das tut nicht gut.
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Das ist besonders schlimm geworden, seit ich letztens vom Kiffen einen starken Horrortrip hatte und all das sehr stark empfunden habe. Das ist nicht mehr richtig weg gegangen.
Ich habe Angst, dass eine Psychose in mir drin steckt.
Ich hatte in letzter Zeit keinen Kontakt zu meinem Psychiater, weil es mir sehr gut ging, aber ich werd ihn nächste Woche wieder anrufen.
Bis dahin: kann jemand etwas damit anfangen? Das macht mir wirklich große Angst...
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