Kletterseil

Selbst dreimal hintereinander ist es kein Problem. Einfach mit den Armen abwechselnd hochziehen und Seil neben dem Körper heruntergleiten lassen.
Abwärts geht es dann auch mit Muskelkraft. Auf keinen Fall herunterrutschen, dann verbrennen die Hände.

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Schreibe statt zehn Assoziationen, die nur aus einem Wort bestehen, lieber eine einzige, in der Du in ganzen Sätzen einfach alles erklärst, was Dir zu Kletterseil einfällt.

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