Das Idealgewicht eines Menschen lässt sich nur grob berechnen. Für jeden Menschen ist es etwas anders. Es gibt aber andere Anzeichen:

Je wohler sich jemand in seinem Körper fühlt, desto näher ist er am Idealgewicht. Wohlfühlen bedeutet auch, regelmäßig Sex zu haben. Je öfter Sex, desto näher ist das Idealgewicht.
Bei Pärchen schließt es beide Partner ein. Nähern sich beide dem Idealgewicht, steigert sich die gegenseitige Begierde ins Unendliche.