Freizeit

Es wird immer schwerer, noch etwas sinnvolles mit seiner Freizeit anzufangen. Die Medien verlangen ja geradezu, dass man nicht nur relaxt und faul ist, sonder dass man aktiv wird! Statt im Sessel zu hängen und Tee zu trinken und ein Buch zu lesen soll man sich fit halten, am besten mit Sport, Gymnastik, Wechselduschen und gesunder Ernährung. Viel an der frischen Luft unternehmen und sich ein sinnvolles Hobby suchen. Das fördert Stress. Schon heute werden Kindern Terminpläne zugeteilt, die ein Erwachsener nicht ohne Stresserscheinungen bewältigen könnte.