Badehose

Hey Leute!
Ich bin hier jetzt wieder ganz alleine für mich draußen am See,bei meinem lieblings Sprungplatz meiner 8m Kunstsprunghöhe und werde gleich versuchen einen schönen Kunstsprung zu zeigen.
Ich werde mir jetzt erstmal meine neue Badehose anziehen,habe sie mir jetzt angezogen und gehe jetzt in meiner Badehose zu der 8m Sprunghöhe von der aus ich gleich in meiner Badehose aus 8m Höhe
ins Wasser springen werde.
Ich stehe jetzt in meiner Badehose vor der 8m Sprunghöhe und werde mich jetzt erstmal ganz in Ruhe entspannen damit ich diesen Sprung auch richtig schön ausführen kann.
Den Kunstsprung den ich jetzt gleich in meiner Badehose springen werde,ist der eineinhalb Auerbachsalto mit dreieinhalb Schrauben gehechtet.
Dieser Sprung hat ein Schwierigkeitsgrad von 3,3.
Da dieser Kunstsprung ein hohen Schwierigkeitsgrad hat brauche ich gleich für diese Ausführung absolute Ruhe damit ich mich dann vollständig auf den Sprung konzentrieren kann.
Ich bin nun bereit den Sprung aus 8m Höhe ins Wasser zu springen.
Werde mich jetzt zu Sprungkannte begeben und stehe jetzt hier oben in meiner Badehose auf der Sprungkannte in 8m Höhe.
Ich positioniere mich nun direkt auf der Sprungkannte und bin jetzt absolut bereit hier oben aus 8m Höhe in meiner Badehose ins Wasser zu springen.
Ab jetzt bitte ich um absolute Ruhe, da ich mich jetzt vollständig auf den Sprung konzentrieren muss.
Ich beginne jetzt mich zu konzentrieren.
Bin jetzt in einer tiefen Konzentrationsfase,gelange dabei immer tiefer in meine Konzentrationsfase und stehe jetzt voll Konzentriert in meiner Badehose auf 8m Höhe.
Ich breite nun langsam meine Arme aus, atme dabei ruhig ein und aus und gehe jetzt noch einmal Gedanklich den Sprungablauf durch.
Bin jetzt kurz davor meinen Sprung auszuführen.
Volle Konzentration -- Körperspannung -- hole jetzt tief Luft -- uuund Sprung -- uuund eintauchen.

Ich habe den Sprung geschafft und bin in meiner Badehose aus 8m Höhe ins Wasser gesprungen.
Habe den Sprung auch schön ausgeführt und konnte den Sprung schön gerade ins Wasser tauchen